女性在来月经的时候是能吃木瓜的，木瓜中所含的维生素较多，并且具有消食健脾、丰胸的功效，不会对女性的月经造成太大的影响。月经期间吃木瓜时，尽量吃常温下的木瓜，不要在冷冰箱里冷藏后再食用，不然会造成体内的寒气加重，造成气血瘀滞，造成或加重宫寒的症状。1、月经期间应当多吃一些温和的食物，不要吃寒性过大的东西；2、保持平稳的心态，防止过度紧张和焦虑，因此造成内分泌的紊乱；3、养成良好的饮食和作息的规律，不要暴饮暴食，不要经常性的熬夜，不要抽烟喝酒。