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怎么提高肺活量

可以经过进行运动锻炼等方式提高,例如跑步、游泳、登高等有氧运动,提高肺活量的同时还可以增强身体抵抗力和免疫力。如果患有肺部疾病的病人可以经过经常深呼吸的方式增强,经常吹气球也可以增强肺活量。

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