这是可以治愈的，建议您不要担心。平时您可以多做做颈部的功能锻炼，采取颈后肌群锻炼操来改善症状。双手交叉放在枕后骨上，双臂用力向前拉的同时头尽量用力向后对抗，直至后颈部肌肉有绷紧的感觉。同时要保证良好的休息。