湿疹一般是过敏所造成的，身上长湿疹可以使用湿疹膏来缓解搔痒的现象，平时可以使用一些比较温和无刺激性的护肤品，保持皮肤的思维，但是要注意保持皮肤清洁，防止抓伤。长湿疹要注意饮食上的调理，防止吃冷生冷和刺激性的食物，此外就是要注意增强自己的体质，在平时可以选择透气性比较好的衣服，这样可以缓解湿疹的症状。在平时生活中可以注意加强身体的锻炼，增强体质。