膝盖麻麻的正常考虑是由于膝关节的退行性改变、椎间盘突出、半月板损伤等问题造成，也可见于局部受凉、过度劳累等。暂时可口服非甾体消炎止痛药以缓解症状，此外针灸、局部热敷等也有助于缓解症状。平时注意减少活动量和负重量，防止局部受凉，防止久站、久蹲及弯腰干活等。若症状不缓解应就诊于医院。