男性精子质量检测可以去男科或者是泌尿外科进行检查治疗。男性精子活动率如果低于50%，可以被称之为弱精症。病人还需要检查精子的畸形率以及一小时后的存活率等。如果数值过低，那么可能会影响男性正常的生育功能。在日常生活中，病人可以多吃一些富含锌和高蛋白质类的食物，保持清淡的饮食，少吃辛辣刺激性的食物，适当的进行体育锻炼，减少抽烟喝酒熬夜，注意休息。