头发稀少掉发考虑是缺乏维生素d造成的；还考虑是由于脂溢性脱发造成的症状；其次缺乏维生素a或者蛋白质也会造成脱发的情况发生，这些营养成分是促进头皮健康以及保证头发营养的重要成分。所以建议日常生活中多吃富含蛋白质的物质如牛奶、黄豆、鱼肉等。还需要多吃富含维生素的水果和蔬菜，均衡营养可以减少脱发的症状。如果症状严重的病人，可以经过服用药物进行缓解。