来月经之前的症状，常常是不一致的。各有各的表现，各有各的特点，很难一概而论，月经来之前的症状，由于个人体质差异，可有乏力，烦躁，忧郁嗜睡，严重的可以有乳房胀痛，小腹胀感，便秘，或者腹泻等表现，但也有很多人几乎没有感觉，没有任何症状，个别人来月经之前，会有带下增多现象，月经前期，建议少吃生冷，注意保暖。经期要注意保暖及个人卫生，不吃辛辣刺激的食物。