更年期表现出潮热出汗、心情烦乱的症状时，是由于体内的雌激素水平下降而造成。治疗时，一般是先从情绪调节和作息规律调节入手。注意控制情绪、不要急躁、适当地远离喧嚣。不要熬夜，不要吃生冷、辛辣、油腻的东西。此外如果症状比较重，可以用药物调理，中药可以考虑用定坤丹，西药考虑用雌激素和维生素E，能有效地改善症状。