芒果属于热带水果，因此在月经期间还是可以适量吃芒果的。在月经期间，除了饮食方面要注意，那些不健康的生活习惯也需要改变，例如喜欢洗冷水澡，或者是喜欢熬夜，抽烟，喝酒。在月经期间吃水果的时候，可以选择一些热带水果，例如芒果，榴莲，尽量少吃一些性质偏凉的水果。除了水果之外，一些生冷的食物也尽量少吃，防止吃辛辣油腻刺激的东西，尽可能饮食清淡一些。