消除牙结石可以使用超声波洗牙，也可以进行人工刮治治疗。超声波洗牙一般针对龈上的牙结石和牙菌斑，人工刮治主要针对龈下的牙结石和牙菌斑。牙结石由唾液中的钙磷物质、细菌、细胞代谢物等沉积而成，不断钙化附着在牙体上，对口腔健康有害。平时要注意口腔卫生，建议周期性洗牙，半年左右一次。