主要是考虑腰腹部的肌肉力量不够，因此才造成无法坐起来。若是表现出这种情况的病人，可以逐渐的加强服务的一些锻炼，使肌肉力量逐渐的增加，同时在做仰卧起坐的时候，应当注意仰卧起坐活动姿势是否正确。正确姿势是仰卧，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，两手触脚面，低头，还原成坐姿，坚持每天锻炼，就会得到好转。