有可能是因为肾虚造成的，也可能是着凉了或者腰肌劳损造成的，也不排除是晚上睡觉时姿势不舒适而造成的，建议平时可以使用一些能够补肾的中药来调理，做好保暖不要着凉，不要长期地保持一种姿势，这样可能会加重腰肌劳损的症状，一般要保持一种比较舒适的姿势入睡，这样能够使身体得到充分休息。