正常情况下病人在剖腹产后一个星期左右宫缩疼痛会逐渐缓解，但是因为每个人的身体素质都不相同，身体恢复的程度都有所差异。部分病人在剖腹产后的一到三天左右宫缩痛基本可以缓解，但是也有部分病人身体恢复较差，需要半个月左右的时间才可以恢复。产妇在剖腹产后要注意多休息，多吃富含蛋白质、维生素类的食物，补充机体所需的营养，有助于身体的恢复。