原因有双侧臀部长时间慢性劳损、长时间着凉，造成双侧臀部肌肉产生陈旧性损伤，在肌肉内产生乳酸堆积，如得不到及时代谢，表现出酸痛现象。还有如果病人有梨状肌综合征、臀部滑囊炎、筋膜炎等也会产生酸痛现象，严重会影响病人弯腰活动。所以，可以在臀部局部热敷处理，平时可以行常坐浴、熏洗浸泡，同时配合理疗以加速局部的血液循环，加快乳酸代谢，缓解酸痛。