三个月的宝宝一天吃奶粉的量，主要根据宝宝的食量而定，但是时间应当是有规律的不能轻易改变喂哺的时间。一般情况下，应当每隔两个小时到两个半小时之间喂奶粉一次，奶粉的计量应当是一百五十毫升左右。宝宝吃奶粉不要一次吃的太多，因为奶粉比母乳更难消化和吸收，可以用少吃多餐的方法来解决消化的问题，这样可以帮助宝宝的肠胃吸收和适应。