病情分析：在做剧烈活动时，可能会出现急性炎症表现，但只要休息得宜，及时治疗，症状会得到缓解。膝关节炎是一种慢性的疾病，所以我建议您最好到医院进行确诊，应及早进行治疗。意见建议：风湿病患者，除药物治疗外，对血中有很多循环免疫复合物，有高免疫球蛋白，可选用免疫吸附及血浆清除疗法；去除血浆中的免疫复合物和过高的免疫球蛋白，等。如免疫活性淋巴细胞过多，还可采用单个核细胞清除疗法。从而改善细胞及巨噬细胞和自然杀伤细胞功能，降低血液粘滞度，疏通微循环，可以达到改善症状的目的。