指导意见：你好，这种情况考虑由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经导致的可能，建议到正规医院骨科就诊，做腰椎核磁或者ct检查看看，明确诊断及用药，可以药物配合理疗治疗。平时要睡硬板床，避免受凉潮湿，避免久坐，久站，弯腰及弯腰拾重物动作。适当补钙，多吃虾皮，大骨头汤，喝牛奶。希望我的回答能够帮助你，请对我的回答做出评价，谢谢！