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腰椎间盘突出症的锻炼方法是什么求助

问题分析:你好,一般的情况腰椎间盘突出的情况往往是可以引起这种症状的。是常见病和多发病的。

。意见建议:一般的情况往往是可以采用飞燕式、拱桥式的功能活动的。另外是可以倒走的。往往是可以改善的。注意保养的。不要劳累着凉的

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