问题分析：腰椎间盘突出可以保守治疗，多数也是可以治好的。是否保守治疗要看具体情况，比如症状重经保守治疗没有缓解就要手术，以免造成神经严重受压变性，无法自我修复。意见建议：像您这种情况，就需要放下手中工作，必须卧硬板床休息，可以配合局部封闭，腰椎牵引，推拿按摩等综合治疗。如果无缓解，或是出现广泛的下肢肌力减退容易摔倒，广泛的皮肤麻木，以及肛门会阴部麻木，排便不利等则考虑手术。即使手术，也有微创手术，比如椎间盘镜髓核摘除，经皮穿刺手术，包括髓核化学消融术、激光手术等。