问题分析：你好，这个目前的问题腰椎间盘突出症，然后就是腿胀不舒服，可能是压迫神经了，因为不是很厉害的突出意见建议：这个可以考虑保守治疗的，一般来说卧硬板床休息，避免反复的弯腰和劳累，一般来说休息2-3个星期就可以明显的改善的