问题分析：您的情况因为腰椎间盘脱出伴有腰椎管狭窄已经非常严重最好是现在选择手术治疗。意见建议：手术最好是选择微创治疗。术前需要检查一下。如果有基础疾病如高血压糖尿病的最好是控制血压血糖平稳在手术。术后早期可以下床活动。避免大便干燥，因为腹内压增高不利于腰部愈合。祝您早日康复。