你好，中医讲脾主运化，为后天之本，所以脾胃虚弱的人一般会出现不爱吃饭，大便干或糖泄，腹胀，及容易生病，经常出虚汗，光吃不长，或睡觉时出盗汗，久咳不愈，舌苔剥落，贫血等。建议你首先不要劝小孩吃饭，更不能硬喂，首先要让他脾胃得到充分的休息，如果两三天，都不吃，都还不想，吃东西，说明已经比较严重，这个时候需要用药调理。第二是忌食生冷。尤其是忌食水果果汁饮料，这些生冷的东西。可以用点鸡内金打粉后，加糖，让孩子吃。同时饮食规律，多运动