这种情况如果排除骨折等骨骼方面的问题，考虑是单纯的软组织损伤。软组织损伤可以外用云南白药，热敷，艾灸恢复，也可以看针灸科治疗，注意暂时不宜剧烈运动，一般软组织有过损伤病史以后多多少少会有一点后遗症，要注意保护患处。