病情分析：您的情况建议你可以吃点三金片和小金丸有促进血液循环的作用，可以在股骨头的部位用红花水每天外敷股骨头的部位，多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的。指导意见：建议你吃点钙片，多注意休息，没有你想的那么严重在看看中医用中药调理一下就可以的，饮食吃点蘑菇木耳绿叶菜增强下免疫力就可以的。