稽留流产和人流是两个流产方式，具体哪个危害更大需要综合考虑，因人而异。一般来说，稽留流产和人流可对女生的身体导致伤害，但两者又有不同。稽留流产是因为某些原因导致胎儿在宫腔内胎停，必须经过手术取出，死胎在孕妇体内会对孕妇的影响很大。人流是意外怀孕，需要经过某些手段来终止妊娠，有时需要刮宫。因此，两种流产都是对女性有危害的。