你好，结合你的叙述及疼痛部位，局部无肿块及外伤史，我首先考虑是局部劳累过度引起的一种非细菌性炎症，建议给予患肢休息，局部皮肤给予磁热疗、红外线理疗或硫酸镁外敷，口服活血止痛药物，如布洛芬缓释胶囊、活血止痛胶囊等，一定要休息休息，会好的