问题分析：内痔一般的都是比较轻的主要是推荐保守治疗。保持大便通畅最重要。多吃蔬菜水果谷类辛辣刺激性食物不要吃。平时注意不要久坐不要受凉。意见建议：养成良好的排便习惯，排便时间不要太长。便后高锰酸钾坐浴或者中药坐浴。外用痔疮膏或者痔疮栓治疗。