讯(桂林日报记者秦紫霞)在冷暖空气共同影响下，上周持续降雨的天气让整个桂林陷入一片湿润之中。从上周五开始天气渐渐转晴，不少市民感叹，终于不下雨了。但记者昨日从气象台获悉，根据最新的气象资料显示：本周我市将仍以阴雨天气为主，雨量偏多，请市民们出行带好雨具。
据气象台消息，11月7日-13日，我市普降大到暴雨、局部大暴雨。雨量累计123-287毫米，与往年同期相比，全市雨量偏多4至10倍。随着降雨而来的，是体感温度的降低。据气象资料显示，上周我市的平均气温为16.2-19.5℃，各县最低气温11-12℃，最高气温16-29℃。但由于降雨的影响，不少市民纷纷换上了毛衣、棉衣避寒。
本周的天气如何?不停的暴雨还会来吗?据最新气象资料显示，本周预计阴雨天气较多，平均气温正常，雨量偏多，市民期待的艳阳天可能还得再缓缓。预计今天到明天有中到大雨、局部暴雨，并可能伴有雷电等强对流天气，市民们出行要备好雨具。而18号则为阴天有小雨。根据桂林天气的特征。连续的降雨会让人的体感温度感觉下降。气象专家提醒市民，特别是老人、孩子应注意气温变化，及时添衣保暖。
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核心提示：本周预计阴雨天气较多，平均气温正常，雨量偏多，市民期待的艳阳天可能还得再缓缓。预计今天到明天有中到大雨、局部暴雨，并可能伴有雷电等强对流天气，市民们出行要备好雨具。
大雨又要来了
讯(桂林晚报记者苏文娟)俗话说，人无千日好，花无百日红，这句话用在桂林这段时间的天气上，应该是“桂林没有三日晴”。在连续降雨数天后，13、14日，桂林迎来了难得的晴天，市民们也抓紧时间重温了一次“秋高气爽”的天气。但好景不长，接下来的几天，桂林又迎来降雨天气。
据桂林气象台15日16时发布天气预报，今天市区仍有大雨，局部暴雨，雨势较强，气温15-19摄氏度，北风1级;预计明天是中到大雨转小雨。气象专家解释说，前两日转晴，是冷空气将暖湿气流“南压”，同时带来了“干燥”的晴日，但随着另一股冷空气的南下，又遇到一直“徘徊”在华南沿海的暖湿气流，新一轮的降雨又将形成。随着冷空气的加强，局部会出现暴雨天气。
尚未到深冬，桂林已开启“湿冷”模式。除了保暖的“穿穿穿”之外，大家也会选择吃一锅热腾腾的火锅来御寒。吃火锅时，建议您多以清汤做锅底，少吃辣油蘸酱，多用点芝麻酱;同时不要过多食用牛羊肉，适当增加一些鸡肉鱼肉等低热量的食物搭配;涮锅时，尽量涮肉和涮蔬菜交替进行，做到以上几点，就能既御寒补身，又不易因吃火锅而“上火”。
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