猪肉怎么吃比较好?立秋马上就要到来了,立秋最受欢迎的就是贴秋膘,但是很多人担心吃多了肉容易胖,其实猪肉的吃法很多,今天小编就分分享几个猪肉的吃法而且还不会胖。西芹蒸肉饼材料:猪肉、西芹、生粉、浓缩鸡汁、盐、生抽、咸蛋黄一个西芹蒸肉饼的做法1、猪肉剁碎(我这是直接外面铰碎的),加入生粉、盐、浓缩鸡汁搅拌均匀腌上20分钟;2、西芹切碎,拌入肉馅里,加入适量生抽再次搅拌均匀;3、把西芹肉馅装进盘子里压平,中间摆上咸蛋黄;4、锅里烧开水,放入隔水大火蒸15分钟(蒸的时间视肉饼厚度决定)。红烧狮子头材料:猪肉馅,咸蛋黄配料:白糖,蚝油,生抽,姜末,胡椒粉,红薯淀粉,盐,料酒,老抽,葱,香油红烧狮子头的做法1.准备好食材,盐蛋去掉蛋白留蛋黄备用。2.猪肉馅放入大碗,分二次加些蛋清,往一个方向搅拌上劲3.加糖,盐,料酒,鲜抽,葱,姜,胡椒粉,麻油,搅拌匀4.手心里沾点水,放入一团肉馅搓成圆饼,包入咸蛋黄5.把咸蛋黄包住.慢慢搓匀6.锅里倒400克油,7分热,放入抱蛋狮子头,中火炸7.炸成表面金黄,盛出,把油倒出8.再把狮子头放入锅内,加半碗水9.加葱白,姜片,料酒,生抽,蚝油,老抽,大火煮开,小火10分钟关火10.把狮子头盛出,留下汤汁,开火,放入红薯淀粉汁,葱花,煮开成薄芡,把薄芡浇到狮子头上即可黄花菜炒肉丝材料:猪肉200克、干黄花菜50克、泡发木耳50克、青椒2个、葱1根、姜3克、蒜2瓣黄花菜炒肉丝的做法1.准备好材料:猪肉200克、青椒2个、葱1根、姜一块、蒜2瓣、泡发黄花菜和木耳2.先将肉清洗干净切成丝,调入盐1克、糖2克、老抽3克、生抽5克、白胡椒粉少许、淀粉适量抓拌均,放在一边腌制一小会。3.再将事先泡发的黄花菜清洗干净,摘去花梗,撕成丝。注:只有撕成丝,口感才更好,这一步不能省略,这就是黄花菜好吃的法宝。4.青椒和泡发木耳清洗干净切丝,蒜拍一下切碎,姜切末,葱斜切条。5.热锅热油先将黄花菜、青椒和木耳下锅炒变色,加少量的盐拌炒均盛出。6.原锅多倒些油,约18克,油热先下葱姜蒜,滑炒一铲子,再下肉丝。7.肉丝炒变色断生就将前面炒好的蔬菜下锅。8.翻拌炒均,勾一层薄淀粉芡汁起锅。海鲜酱烧肉主料:猪腱肉500g配料:生姜1块调料:海鲜酱5汤勺(75ml)、蜂蜜适量10g准备:取干净保鲜袋将猪肉放入,加入4汤勺海鲜酱和姜片揉捏5分钟后放入冰箱冷藏1晚备用海鲜酱烧肉的做法1.将腌制入味的猪肉放入能量土锅中;2.加入1汤匙海鲜酱;3.挤入适量蜂蜜;4.将调味料搅拌均匀,将能量土锅通电,选择营养炖模式即可。香菇八宝肉酱原料:香菇、猪肉馅、禾然有机豆瓣酱、黑芝麻、白芝麻、核桃、生姜、大蒜、植物油、自制辣椒油(或辣椒面)香菇八宝肉酱的做法1.香菇提前用清水泡发,核桃剥出核桃仁,用烤箱烤香备用;2.黑芝麻、白芝麻淘洗干净,用烤箱烤香备用;3.泡好的香菇挤去水分,切成小粒,生姜、大蒜、烤香的核桃仁也分别切碎备用;4.锅中倒入植物油,加入部分切碎的生姜、大蒜粒,炒香后加入香菇碎继续煸炒;5.水分煸干盛出,另外加入植物油,加入剩余的生姜、大蒜粒爆香,加入猪肉馅煸炒;6.至肉馅颜色变白,加入禾然有机豆瓣酱,翻炒一会儿;7.将炒好的香菇碎再次加入,翻炒均匀后加入核桃碎及黑芝麻、白芝麻;8.搅动均匀后,加入几勺自制辣椒油,拌匀出锅即可。干扁豆烧肉材料:干扁豆50克、肥瘦猪肉500克、西红柿一个、葱一根、姜一块、红枣3顆、冰糖10克、山楂3片、大料两个。解馋肉香香的做法1.将干扁豆泡软。先泡15分钟左右,洗去尘土,然后再放适量水继续泡,这个水就不要倒掉了,用于烧肉。2.肥瘦猪肉切成大块备用。注:可以将肉先清洗一下,然后泡水30分钟-2小时,再清洗。3.备好烧肉的香料:西红柿一个、葱一根、姜一块、红枣3顆、冰糖10克、山楂3片、大料两个。4.锅里不要放油,用中小火干炒,将肉中水分炒出水,这也是为了炒出血污异味。5.然后放姜、红枣、冰糖、山楂和大料,保持中小火炒到冰糖完全融化。6.再放入西红柿和葱保持中小火炒到西红柿软烂。7.加入红烧酱油和生抽,将肉完全炒上色,然后加泡干扁豆的水,一次性加足,盖锅焖烧25分钟左右。8.这时肉有八分熟,加盐调味,并下泡软的干扁豆。9.盖锅焖烧35分钟左右至肉和干扁豆完全软烂。猪肉怎么做好吃?猪肉是大家都爱吃的食物,而且猪肉的做法很讲究如果做的不好就会很老,那么猪肉怎么做好吃呢?猪肉怎么做会更嫩?猪肉怎么做好吃糖醋里脊原料:猪里脊肉;鸡蛋;葱花;姜末辅料:醋;番茄酱;生抽;老抽;白糖;盐;料酒;鸡精;淀粉;做法1,猪里脊肉切1.5厘米粗细的长条,加入一点点盐和胡椒粉,再加入一勺淀粉,一个鸡蛋,抓匀,腌制20分钟以上。2,3,,腌制好的肉条再加入一勺面粉一勺淀粉,如果还有蛋液的话再加入一点面粉进去,总之最后肉条上出现干粉为止。4,热油锅,七成热的时候,下入肉条,转中小火炸熟。5,炸熟的里脊肉,此时如果撒入椒盐和孜然粉就时椒盐里脊了,因春天的干燥,所以我们今天做的是糖醋里脊。6,酱油,白糖,番茄酱,白醋,和清水全部放到一个碗里,调汁。7,换锅,放少许油,烧热,倒入刚才调好的味汁,中火翻炒,炒至酱汁浓稠,冒出很多大泡泡,将炸好的里脊肉倒入,拌匀让每块肉上都裹满了酱汁,再撒上一小把芝麻就可以出锅了。8,酸甜可口的糖醋里脊。猪肉怎么做才嫩?1、原材料的选择是非常重要的。针对不同的烹调方法,所选择的肉类部位也不同,用筋络丰富的腿肉制作肉片或肉丝类的炒菜,就不能追求滑嫩的口感了。简单来说,猪肉中里脊肉是最理想的炒菜原料,其次是前肩瘦肉和后尖瘦肉。2、要逆着纹路切:从市场上购买的肉类一般都能清楚的看到肉的纹路,不同的肉类在切工方面有不同的要求。对于猪肉来说,要逆着纹路切,或者可以斜着纹路切。3、炒之前用生粉腌一下:对于大多数炒肉的菜式来讲,下锅之前先用生粉黄酒等腌一下会更嫩滑。在炒之前先把肉切好放在器皿里,加入生粉(或者嫩肉粉)、食用油以及适当的调味料,充分搅拌之后再下锅,炒出来的肉就会鲜嫩多汁并且不会韧。4、冻猪肉用高浓度盐水解冻:冷冻猪肉可以用高浓度的盐水来解冻,成菜后肉质爽嫩。冷冻猪肉不能用热水来解冻。用热水解冻,会使猪肉会失去一部分蛋白质和其香味物质,还会生成丙醛,而丙醛是一种强致癌物。选择将冷冻猪肉放在盐水里解冻,可以缩短解冻时间,也能保持猪肉的鲜嫩。5、在开水中晃动几下:将切好的肉片放在漏勺里,在开水中晃动几下,待肉刚变色时就起水,沥去水分,然后再下炒锅,只需3-4分钟就能熟,并且鲜嫩可口。6、啤酒加干淀粉调糊:将肉片用啤酒加干淀粉调糊挂浆,炒出的肉片鲜嫩爽口。7、加蛋清:先将猪肉切成肉丝或者是肉片,然后拿一个鸡蛋,敲一个小口子,让鸡蛋清流出来,滴在装肉的碗里,搅拌均匀后放十来分钟,再下锅炒。8、加入一勺食用油拌匀:在切好的猪肉丝里,加入一勺食用油拌匀,放几分钟后炒,也能解决你猪肉怎么炒才嫩的问题。9、水果汁嫩肉:木瓜、猕猴桃、菠萝等水果中含有天然嫩肉成分,不仅能够起到更好的嫩肉效果,还能够让大家避免食入过多食品添加剂。水果汁嫩肉法简单易行,首先将木瓜、猕猴桃、菠萝分别去皮,用打浆机制成细浆液,加入相应肉类中,均匀搅拌后腌制20分钟即可。10、加芥末:把肉切成4cm见方的块,清洗干净后放入容器,加入2汤匙芥末拌匀,放入冰箱中冷藏12小时。取出肉块用流动水冲洗干净表面的芥末,然后正常烹调。通过这种方式处理后再炖出的肉口感更加松软鲜嫩,而且可以缩短炖肉所需的时间。11、肉要嫩不要小火慢炒:对于炒肉来说,如果用小火慢慢炒,会因为害怕不熟而炒的时间过长,这样肉质内部的水分会比较容易丧失,炒出来的肉就会变得干而且硬。如果想要炒出嫩滑多汁的肉,应该选择大火快炒,在肉还没有完全丧失水分之前起锅,这样的肉一咬下去都是鲜嫩的肉汁,十分可口。
