养生汤党参平鱼汤滋阴养血原料：平鱼500克，淮山药25克，党参20克，当归10克，熟地15克，葱、姜、绍酒、食盐、胡椒粉各适量。做法：平鱼去鳞及内脏，洗净;党参、熟地、淮山药、姜切片，当归、葱切段。将锅置中火上，加适量油，烧热至六成熟时，加入清汤适量。放入以上药物及葱、姜、绍酒、盐，煮20分钟即成。此养生汤有滋阴养血，健脾固肾，安神健脑的作用。玫瑰酱的功效行气解郁玫瑰酱的做法在超市中看到包装漂亮的玫瑰酱，只知女性常饮玫瑰花茶有好处，玫瑰酱也有此功效吗玫瑰酱的功效行气解郁玫瑰酱的做法玫瑰本身有行气解郁的功效，经常食用对于缓解精神压力、化解抑郁有很好的效果。玫瑰酱其实也有同样的效果。玫瑰酱，可用来蘸面包或馒头片吃，也可泡水喝。除了超市售卖的玫瑰酱，也可以自己动手做。