药膳鸡蒸鸡技术培训
药膳鸡蒸鸡简介
药膳鸡蒸鸡是一道具有滋补养生功效的传统美食,选用鸡肉为主料,辅以各种药材、食材,经过精心炖煮、蒸制而成,药膳鸡蒸鸡不仅口感鲜美,营养丰富,而且具有一定的药用价值,对于调理身体、增强免疫力、预防疾病等方面都有很好的效果,药膳鸡蒸鸡在现代社会越来越受到人们的喜爱,市场需求也越来越大,为了满足市场的需求,培养更多的药膳鸡蒸鸡技术人才,本次培训将为大家详细介绍药膳鸡蒸鸡的制作方法、技巧和注意事项。
药膳鸡蒸鸡的选材与处理
1、选材:药膳鸡蒸鸡的主要原料是鸡肉,最好选择肉质鲜嫩、无腥味的土鸡或者乌骨鸡,还需要准备一些具有药用价值的食材和药材,如枸杞、红枣、黄芪、当归、党参等。
2、处理:将鸡肉洗净,剁成块,用清水浸泡30分钟,去除血水,将药材洗净,与鸡肉一起放入锅中,加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮40分钟,使鸡肉充分吸收药材的营养。
药膳鸡蒸鸡的炖煮与蒸制
1、炖煮:将处理好的鸡肉和药材放入砂锅中,加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮40分钟,使鸡肉充分吸收药材的营养,炖煮过程中要注意观察火候,避免水分蒸发过快,影响药膳鸡蒸鸡的口感。
2、蒸制:炖煮好的药膳鸡捞出,沥干水分,放入蒸锅中,用中火蒸30分钟,蒸制过程中要注意保持火力恒定,避免鸡肉变老。
药膳鸡蒸鸡的调味与出锅
1、调味:药膳鸡蒸好后,可以根据个人口味,加入适量的食盐、生抽、老抽、蚝油等调料,搅拌均匀,使药膳鸡更美味可口。
2、出锅:将调味好的药膳鸡盖上锅盖,焖2分钟,让鸡肉更加入味,将药膳鸡盛入碗中,撒上葱花、香菜等点缀,即可食用。
药膳鸡蒸鸡的营养价值与功效
药膳鸡蒸鸡中的鸡肉富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分,具有补虚损、益气血、强筋骨等功效,药材中的枸杞、红枣、黄芪、当归、党参等也具有很好的药用价值,如枸杞具有滋阴补肾、明目抗衰老的作用;红枣具有补中益气、养血安神的功效;黄芪具有补气固表、利尿消肿的作用;当归具有补血活血、调经止痛的功效;党参具有补中益气、生津止渴的作用,这些药材与鸡肉搭配炖煮,既能增加药膳鸡的营养价值,又能发挥药材的药用功效,对于调理身体、增强免疫力、预防疾病等方面都有很好的效果。
药膳鸡蒸鸡的注意事项
1、选材要新鲜,避免使用劣质、变质的原料。
2、炖煮过程中要注意火候,避免水分蒸发过快,影响药膳鸡蒸鸡的口感。
3、蒸制过程中要保持火力恒定,避免鸡肉变老。
4、调味要适中,避免过咸、过甜,影响药膳鸡的口感。
5、药膳鸡蒸鸡具有一定的药用价值,但并非人人适用,孕妇、哺乳期妇女、患有高血压、糖尿病等疾病的患者在食用前应咨询医生意见。
通过本次药膳鸡蒸鸡技术培训,相信大家已经掌握了药膳鸡蒸鸡的制作方法、技巧和注意事项,希望大家能够运用所学知识,为消费者提供更美味、更健康的药膳鸡蒸鸡,满足市场需求,为社会做出贡献,也希望大家不断提高自己的技术水平,不断创新,为药膳鸡蒸鸡的发展做出更大的贡献。
