麦粒肿在没有红肿，只是感觉有些肿胀，或者是眨眼痛的时候，可以先进行冷敷。如果红肿比较明显起来，里面的脓肿已经形成，最好不要冷敷，需要热敷，每天二到三次，每次15分钟左右，促进脓肿的成熟和破溃，如果不能自行破溃，可以考虑到医院进行切开或者是挑破，不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物减少麦粒肿的复发。