青少年要想改善近视的现象，可以经过以下的方法来进行处理：1、首先要改变不良的用眼习惯，持续看手机或者看电脑、看书的时间都不要超过45分钟。2、持续用眼一段时间后及时的眺望远处，多观察绿色的植物。3、坚持做眼保健操，按摩眼睛周围的穴位和经络，促进血液循环。4、18岁以后可以考虑做手术治疗。