蹲着站起来造成的头晕是体位性低血压造成的。由于人体在蹲着的时候血液分布于大脑的比较多，当站立的时候，由于重力的作用，储存在大脑的血液会一过性的往地面的方向流动，造成大脑一过性供血不足，因此表现出头晕等不适。解决这个问题最好的方法就是起身的时候要缓慢，不要一步到位的站起来，而是要先弓背，然后再直起身子来，这样就可防止头晕发生了。