如果蹲坐时间较长例如十几分钟表现出腿麻是非常正常的。人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大多数人会表现出头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。