膝盖外侧疼痛需要结合病因来采取治疗措施。若是由于外伤所造成的，膝盖外侧疼痛，可以在医生指导下使用活血化瘀以及止疼药物进行治疗。在治疗时期可以局部热敷缓解。若是韧带或者是半月板损伤所造成的疼痛，可以局部喷洒药物，同时配合外贴膏药进行治疗。若是软骨骨瘤所造成，需要进行局部手术切除。在治疗时期不可做剧烈的运动，会造成疼痛感加重。在晚上睡觉之前可以使用温水泡脚，促进局部血液循环，改善疼痛现象。如果症状持续未见好转，还需立即到医院就医。