肚子胀气，打嗝是由于肠道功能紊乱，消化不良造成的，针对这种情况病人可以服用益生菌进行调整，同时还要经常做做腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针按揉腹部，促进肠胃蠕动，也能够有效缓解症状，同时病人还要注意腹部保暖，不能着凉，经常将双手搓热后热敷腹部，也能够有效改善肚子胀气的症状。