腰椎间盘是人体正常的组织，如果没有明显的突出，不压迫到相应的神经，不需要特殊的治疗。如果椎间盘表现出了突出，没有什么明显的症状，还是要积极的注意休息，睡硬板床，防止受凉，加强保暖，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼以及拉单杠锻炼。如果椎间盘突出压迫比较严重，造成了神经的症状，可以营养神经药物治疗，静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，保守治疗没有效果，症状逐渐加重，需要进行手术处理。