腰疼和肾虚是没有关系的，腰疼有可能是肾脏结石、腰肌劳损或者腰椎间盘突出症。肾脏有结石的时候早期表现为腰部酸胀、隐痛，结石向下排可以引起非常剧烈的疼痛，表现为肾绞痛，行泌尿系超声或者平片检查进行诊断，诊断之后需要对症治疗。腰肌劳损可以在腰部出现疼痛，一般与体力劳动或者剧烈活动有关，检查的时候腰椎间盘没有明显症状可以休息，必要的时候口服止痛药对症治疗。腰椎间盘突出症也可以表现为腰部疼痛，主要是由于椎间盘向两侧突出压迫脊神经根引起，治疗需要睡平板床、多休息，在疼痛明显的时候可以口服止痛药。