1。熟普洱茶：熟茶具有降脂、降压、防治动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃等功效，适用于中老年人以及脾胃寒的病人。2。陈皮茶：陈皮具有消暑止渴以及健胃开脾、理气健脾功效，特别适合脾胃虚寒的病人饮用。3。红茶：红茶温和，刺激性小，和奶一起饮用，具有温胃的作用。4。姜茶：经常饮用姜茶，有利于缓解胃寒、暖胃以及改善血液循环等。