便秘吃益生菌是有用的。益生菌具有润肠通便的功效，对于便秘的病人来说，经过吃益生菌可以很好的促进肠胃蠕动，加快营养成分消化和吸收，因此可以很好的缓解便秘，而且益生菌也不会对人体肠胃导致不利影响，因此便秘的病人是能吃益生菌进行治疗的。如果病人的病情程度比较严重，吃益生菌病情没有得到好转，这种情况下还要及时去医院进行相关治疗。