可以，胡萝卜加蜂蜜具有利膈宽肠，健脾除疳，美白润肤的功效。胡萝卜中含有丰富的植物纤维，能提高病人体内新陈代谢，而食物纤维吸水能力极强，在肠道中极为容易产生膨涨，还可以增强肠道的蠕动消化，因此达到减肥的目的。而蜂蜜有增加营养，润肠通便，清除体内毒素的功效。但是，健康的减肥还是要饮食清淡，加上适当的运动才行。