有胃炎的病人养胃好注意控制饮食非常的重要。胃病病人注意防止进食辛辣、太甜、太酸食物。防止进食含淀粉量丰富食物，如河粉、拉肠、马铃薯、板栗等。三餐要定时，不要熬夜，生活要规律，适当的运动，增强体质。食物应当多样化，防止偏食，注意要补充多种营养成分，不要吃霉变食物，要少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，多吃一些新鲜食品，戒烟戒酒，不要喝浓茶和咖啡，保持良好的心理状态及充分睡眠。