胃恶心想吐属于胃肠道蠕动减弱，胃气上逆造成，和不良的饮食习惯、烟酒刺激、情绪因素以及幽门螺旋杆菌感染造成的慢性胃炎、胃溃疡等都有直接关系。首先应当注意生活起居，有规律，按时吃饭，防止暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，防止服用油炸腌制、熏烤的食物。同时还需要戒除烟酒。