肚子闷胀考虑可能是胃肠功能紊乱、饮食不当或消化不良等造成的，建议清淡饮食，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜水果，不吃辛辣刺激、容易产气和不易消化的食物。此外，也有可能是冠心病造成的上腹部闷胀，此时就得要到医院就诊处理。