造成经常想打瞌睡的原因有：一是考虑外界环境的因素，如生活休息的房间空气不流通，氧气不足等；二是考虑身体的原因，如睡眠不足，精气血不足，脑供血不足，甲状腺功能减退症，贫血，嗜睡病等。建议及时到医院就诊，明确病因。