老年痴呆不睡觉应当进行安抚，喝一些酸奶进行助眠。在生活中预防老年痴呆的办法很多，让老人多动大脑，让老人多跟家人朋友交流，沟通，接触，多亲近大自然，做一些有氧户外活动，简单的散步，也能对脑神经细胞延缓衰老，起到防治老年痴呆的作用，平时饮食要注意营养结合，多吃含维生素高的食物，适当的补充谷维素。注意观察老人的身体变化，如果表现出异常应当及时带老人去医院进行检查治疗。