老年人骨质疏松最佳的治疗方法包括：要加强富含维生素d和钙剂的食物，注意避免跌倒摔伤，多晒太阳，并且进行适当的体育运动，增强体质，增加骨骼的强度，避免长期的卧床。可以给予新鲜的蔬菜，豆制品，以及海鲜类的食物，适当的补充牛奶，增加维生素d和钙的摄入，必要时可以药物补充钙尔奇。也可以应用双膦酸盐类的药物如阿仑膦酸钠片，以及唑来膦酸注射液，定期检查骨密度，必要时可以应用促骨生长的药物，如特立帕肽等。如果存在原发性疾病如慢性肾病、糖尿病等，应当给予积极的治疗。