老人骨质疏松，首先要经过骨密度检测以及骨代谢检查，来明确骨质疏松的程度。根据不同的程度进行相应的治疗。老人骨质疏松的常规治疗，一般包括基础治疗和药物治疗。基础治疗可以补充钙剂，多晒太阳，适度运动。也就是最基本的这些措施，能够预防和治疗骨质疏松。钙剂类型无所谓，高钙奶、高钙饮食都可以。同时要补充维生素D促进钙的吸收。适度锻炼、运动是预防治疗老年骨质疏松的最好办法。此外，根据骨代谢检测的情况，口服或者注射抑制骨吸收或者促进骨质合成的药物，来帮助骨质疏松改善。